ขุดรูปเก่าไปเจอ ของฝากที่ไอ้ปุก เคยซื้อมาฝากจากญี่ปุ่น
โคตรจะเยอะเลย ไว่ซื้อมาอีกนะแกร ไว้ใช้หนี้หมด
จะต้องไปเที่ยวญี่ปุ่นให้ได้เลย

ห่างหายจากการอัปบล็อกไปชาตินึง เพราะปีที่ผ่านมาไร้ซึ่งเวลาจริงๆ
ปนกับขี้เกียจด้วยแหละ 1 ปี 4 เดือนที่ทำงาน RS มา
ตอนนี้ศิวาพร ประกาศอิสรภาพแล้วจ้ะ ออกจากงานตั้งแต่ 1 มกรา 54 จะครบ 1 เดือนแล้ว
(แถมวันนี้ไปรายงานตัวคนว่างงานกับประกันสังคม ได้ตั้งมา 4,500 บาท รวม 3 เดือน ก็หมื่นกว่าบาท ยะฮู้ )
ตอนนี้กลับมาเป็นแม่ค้าเสื้อเต็มตัว ทำงานที่บ้านง่ายๆ วันละ 3-5 ชั่วโมง
ตื่นเช้ามา (ซึ่งก็ไม่เช้าเท่าไหร่เกือบ 10 โมง) ตื่นมาเช็คเมลเสื้อ
ตอบลูกค้าเสื้อ และก็น้องผลิตเสื้อ ตอนบ่ายเอาเสื้อไปส่งไปรษณีย์ตรงเกษตร
ไปส่งไปรษณีย์วันเว้นวัน แล้วก็ทำกับเข้าให้สามีกิน
ตกเย็น ไปว่ายน้ำที่สระหมู่บ้าน ซึ่งยังกับสระส่วนตัว เพราะว่ายกันแค่ 2 คน
ตกดึกก็นั่งตอบเมลลูกค้า วันไหนออเดอร์ล้นก็ทำเสื้อช่วงดึกต่อ
บางวันก็ไปเช่านิยายมาอ่าน สลับกับดูหนังแผ่นไปตามเรื่อง
บางวันก็ออกไปทำหน้าเสริมความงาม และไปดูหนังโรง
อ๋อ เดี๋ยวต่อไปเว็บพอร์ทเสร็จ ก็กับมารับงานเว็บไซต์อีกที

สรุปว่าตอนนี้ชีวิตศิวาพรสุขีมากๆ จ้ะ จะรีบปั่นเงินใช้หนี้บ้านให้หมด
เหลือไม่เยอะแล้ว 3 ล้าน เอ๊ง
ไว้หมดเมื่อไหร่จะเที่ยวให้แหลก ทั้งในและนอกเลย

อู้อัปบล็อกมาเป็นเดือนเลยนี่น่า ขออัปซะนิดนึง
เมื่ออาทิตย์ก่อนโบว์ไปประชุมงานแถวพระราม 4
เลยได้มีโอกาสไปกินข้าวหมูทอดในตำนาน “ข้าวหมูทอดเจ๊จง”
ไปกับแอนแล้วก็ไอ้ตั๊ก ไปถึง 4 โมงเย็น ตอนแรกนึกว่าจะหมดแล้ว
แต่ว่าโชคดี ยังไม่หมด (แต่หลังจากที่เรานั่ง 10 นาที มีคนเหมาหมดเลย เกือบอดล่ะ)
ข้าวหมูทอดโคตรเยอะ ราคา 21 บาท อิ่ม แน่น จุก
รสชาติอร่อยดี แต่เราไปตอนเย็นไปนิด ตลาดใกล้จะวายเลยไม่ร้อน
คิดว่าถ้าได้กินตอนร้อนๆ น่าจะอร่อยกว่านี้ คราวหน้าไปอีกๆ เจ๊จงจงเจริญ

เหตุเกิดเมื่อ 7 วันที่แล้ว ชั่งน้ำหนักพบว่า 59 กิโล โอ้แม่เจ้า
เลยต้องลดอย่างด่วนมากๆ นั่งเปิดสูตรในเน็ตเยอะมาก
มาลงตัวที่สุตรนี้ แต่โบว์ปรับๆ บ้างจากเน็ตบ้างเพราะหิว
วันนี้ผ่านมา 7 วันพบว่าโบว์ลดไป 4 โลแหละ

ก่อนแต่งงานโบว์หนัก 52-53 กิโล ตอนนี้ผ่านมายังไม่ถึง 2 ปี
น้ำหนักขึ้นบานมาก เรื่องของเรื่องขึ้นตอนมาอยู่อาร์เอสเนี่ยแหละ อ้วนขึ้นมาก
มาทำงานที่นี่ กินเยอะ กินจุกกินจิก ปาร์ตี้บ่อย ไปกินบุฟเฟต์บ่อยด้วย
ผ่านมา 8 เดือนตอนนี้โบว์หนักตั้ง 59 กรี๊ดดด ไม่เคยหนักเกิน 55 เลย เป็นไปได้ยังไง
ตามใจปากแค่ 8 เดือน น้ำหนักขึ้นมาตั้ง 5-6 โลแน่ะ
ไม่ไหวแล้ว ที่ผ่านมาใส่กางเกงยีนไม่ได้เลยต้องใส่แต่กระโปรงอย่างเดียว
ไม่ได้การณ์ล่ะ ถ้าไม่รีบลดต้องเป็นตุ่มแน่ๆ

ปฏิบัติการณ์ลดน้ำหนักของโบว์ รายการอาหารที่กินมีดังนี้
19/4/53 เริ่มลดวันที่ 1 กินไปดังนี้
เช้า กาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล
กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง
บ่าย โยเกิร์ต 1 ถ้วย
เย็น สลัดผักน้ำใส
ความรู้สึก : วันนี้แรกก็หิวนิดหน่อย แต่ว่่าพอทนได้

20/4/53 วันนี้วันที่ 2 สิ่งที่กินมีดังนี้
เช้า กาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล
กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง
บ่าย โยเกิร์ต 1 ถ้วย
เย็น สลัดผักน้ำใส
ความรู้สึก : ผ่านมา 3 วันลองช่างน้ำหนัก เหลือ 57 ล่ะ ลดไป 2 โล

21/4/53 โอ้วันนี้วันที่ 3 ค่อยยังชั่วนิ๊ด
เช้า กาแฟดำ
กลางวัน เกาเหลา
บ่าย โยเกิร์ต
เย็น แอ้ปเปิ้ลเขียวกับโยเกิร์ต
ความรู้สึก : วันนี้ตื่นมาหิวนิดหน่อยแต่เริ่มชาชินกับความหิวแล้ว

22/4/53 วันนี้วันที่ 4 แล้ว
เช้า กาแฟดำ
กลางวัน ส้มตำไทย ไก่ย่าง
เย็น โยเกิร์ต
วันนี้ออกกำลังกายด้วยการไปว่ายน้ำมาด้วย

23/4/53 วันที่ 5 ตื่นเร็วกว่าปกติเพราะหิว
เช้า กาแฟดำ
กลางวัน สลัดผลไม้ ไก่ยาง
เย็น สลัด (แอบใส่ผงเบคอนด้วย)
ลองชั่งน้ำหนักดู 5 วันผ่านไปเหลือ 56 แล้ว ลดไปแล้ว 3 โล เย่

24/4/53 วันนี้วันเสาร์ลดน้ำหนักเป็นวันที่ 6
เช้า ตื่นมากินกาแฟดำเช่นเดิม
กลางวัน ไปซื้อปลาอินทรีย์นึ่งมา อร่อยมาก
เย็น นมจืด 1 กล่อง
วันนี้ออกกำลังกายด้วยเครื่องปั่นจักรยาน 15 นาที

25/4/53 วันนี้วันที่ 7
เช้า ข้าว1 ทัพพี ไข่ต้ม
กลางวัน เกาเหลา
เย็น โยเกิร์ต
ความรู้สึก ไม่หิวเลย

สรุปชั่งแล้ว เหลือ 55 กิโลค๊า ดีใจ เย่ๆ
แต่พรุ่งนี้จะลดต่อ ต้องลดอีก 3 โล ถึงจะหนัก 52 เท่าเดิม
เดี๋ยวโบว์มาอัปเดตอีกทีตอน 52 กิโลนะคะ